Mamma brukade säga till mig förr "lev inte bara för helgerna". Å det uttrycket är mycket klokt och väl förknippat med både Carpe Diem och mindfulness. Lev i nuet! Vardagen är också livet! Jag kan tillägga att jag har tränat under åren och eftersom jag har ett jobb där jag trivs har jag inga större svårigheter med just detta (oftast). Även att vardagen kan suga musten ur en med allt pussel så är det ju ändå den största delen av livet. Helgen är en krydda om man gör rätt saker. En lördag utan något planerat är en mycket god krydda...men det är som allt annat... Hade man aldrig något planerat vore det i längden förstås kanske tråkigt. ATt ha för mycket uppbokat helg efter helg ger mig å andra sidan kvävningskänslor...

Denna lördag sjunger på sin sista vers men den har varit jättebra. Fyllt den med sovmorgon och god frukost. Därefter ner på stan för att fixa en present till granntjejen Danni som har tjejkväll ikväll. Stella är gäst och har längtat. Efter en ganska enkel middag (Arlas Keldasoppa är ju så god och smidig ;) gick jag en lång runda med favoritmusiken i öronen. Efter gårdagens lite för långa löparrunda promenerade jag bort träningsvärken. Kanske inte överensstämmer helt med sanningen men det känns åtminstone bättre. Det räcker med att tempen ligger runt nollan och några besök i sportaffärer (Gbg i går) så kommer löparlusten snabbt och friar till mig... Underbart i sig och det är kanske är knepet... När lusten tryter - besöka Intersport i stan oftare, känna lite på löparjackorna och och pröva löpardojjor...

Men promenader är också bra. Idag blev det längre än planerat. Ibland är det så - benen bara vill, mer och mer och mer... Stegen känns lätta och i takt med bra musik hade jag nog idag kunnat vara ute en timme till. Ny låt - "Impossible" med James Arthur... Sooooo goooood!!!

Å nu - kycklingwok till kvällen och tredje delen av Mello. Får se hur det låter ikväll!! Ska avnjuta en chokladpannacotta oxå - Elin har beställt...å vad gör man inte för sina barn!!!

God kväll på er!!

Glömde ett kort i går. Vår egen rymdfarare - uppe i det blå!! David "Fuglesang" Storme

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Håll gränsen ? gå och rösta i EU-valet Snart är det dags för EU-val. Mellan den 22 maj till 9 juni har just du möjlighet att påverka. Du har en möjlighet att lägga en röst på en kandidat som kan göra skillnad. Nu har valkampanjen dragit igång på allv...

Min äldsta moster har somnat in. Anna-Lisa har flyttat hem till änglarna och framförallt till maken Gustaf som lämnade oss 2017. Då var han 102 år. Anna-Lisa har levt nästan ett helt sekel, hon skulle fyllt 100 år i november detta år. Det är svindlan...

Den känslan. Känslan när man får hämta Stella på Nässjö station efter att hon har varit i Edinburgh en dryg vecka. Jag var betydligt lättare i sinnet än när jag skjutsade ned henne till stationen förra måndagskvällen. Är väldigt stolt dock, att hon e...

Jodå, vi höll oss vakna - genom alla låtar igår när Eurovision gick av stapeln. Tycker det var ett proffsigt arrangemang av Sverige och Malin och Petra ledde det med den äran. Kroatien mot Schweiz och sistnämnda drog ett längre strå. Gillar den låten...

En sån underbar dag här hemma i Solbacka. Fint väder och jag har njutit hela dagen. Både av att tvätta fönster och rensa ogräs. Två timmar la jag på gröna skott som inte hör grusgången till och det känns så skönt efteråt. Blev väl hett i solen så jag...